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    引言: 谨防产妇中暑在暑夏季节,不少产妇为避免受凉,常紧闭门窗,身着厚衣,包头盖被等
 

 

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暑天坐月子五大注意事项(图)
  谨防产妇中暑  [在]暑夏季节,不少产妇为避免受凉,常紧闭门窗,身着厚衣,包头盖被等,严重妨碍体温 的散发而发生中暑. 因此,暑夏坐月子应保持室内空气流通,室温以22℃左右为宜. 可常用干毛巾或者温热水擦身,勤换内衣.床垫. 同时,常饮绿豆汤等非冰镇饮料,对预防中暑也有好处.    避免伤风感冒  由于夏日炎炎,酷暑难熬,也有很多产妇或者大开门窗,形成穿堂风;或者开足风扇,对着直吹;或者将空调开得太大,使室内温度太低,或者睡觉时赤身露体,不盖被子,这些都容易导致产妇伤风感冒.   饮食不宜清淡.   月子里饮食很重要,但暑天人们 的食物以清淡为主,这对产妇是 不利 的. 产后最初几天,由于分娩 的劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化.富有营养与不油腻 的食物,例比如鸡蛋.面条.牛奶等. //loc="cn";//附加码if(loc=="cn")}elsesohuflash2....   下一页
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