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主持人:目前患者对这个病是 否存[在] 一些误区,特别是 高血压(专题访谈咨询)病人要远离 的 一些问题.
主持人:早诊早治对于任何 一个疾病都是 好 的. 【关注焦点:母子健康：妈妈口味可影响孩子口味】
谷涌泉:假比如说这类病人做过 一次这样 的手术,他就很[在]意,而且很小心,他往往就诊时间比较早,我们很快给他们 一个补救措施. 【健康导读:有些蔬菜千万别带皮吃】
主持人:我们对于高血压患者来说,能不能提 一些建议,怎么能尽量避免主动脉瘤 的发生? 【扩展阅读:喝酒也能喝出好身体？】
谷涌泉:就害怕他不[在]意不[在]乎,认为我这个情况没有什么关系,这类病人后果就比较严重.
谷涌泉:高血压 的患者首先要控制血压,控制血压有很多措施. 像饮食,要合理饮食可以多吃 一些高纤维素,低盐,多吃水果等等,少吃 一些含盐量比较高 的饮食. 另外 一些含咖啡因 的饮料,比如可乐要少喝 一些. 白酒少喝 一些.
高血压是 动脉硬化 的诱发因素,促进强度下降 的主动脉扩张成瘤. 控制血压,减缓动脉硬化进程有助于避免动脉瘤 的发生.
控制血压包括:
1.调节饮食:
合理 的饮食结构有助于保持血压平稳. 合理 的饮食是 指高纤维素.低盐及低脂饮食,应多吃水果.蔬菜与谷物. 可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过 的食物,因为这类食物含有较多 的钠盐. 一些饮料比如可乐类含有 的咖啡因可[在]段时间内使血压升高,而少量饮用红葡萄酒,比如 一天 一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.
维生素与微量元素同样有助于降低血压. 研究人员建议多吃新鲜蔬菜与水果,尤其是 香蕉以保证平均每天补充3千-4千毫克钾,适量钾可降低血压.... 下一页
