摘要：我今年71岁，可称之为古稀之年，过去体检查出有高血压、高血脂、高血糖、还有心脏病，听上去毛病一大堆，但是我还经常活跃在舞台上，看到我的人都说我精神矍铄，完全不像我这个年龄的人，我想这主要得益于我对身心健康的理解与实践。
我认为一个人在世界上，健康是第一位的，让自己健康无非就是要懂得自我保养，而所谓的保养，一个......
摘要：期待期：愿意退休的常以积极的心情期待退休的到来。不愿意退休或被迫退下来的人，他们的心情和态度往往相反，他们希望继续从事原来的工作，或者宁可调个工作单位或换个工作岗位，也不愿意退休。他们有的担心退下来后地位下降或经济收入减少；有的希望通过继续工作，能和人保持正常的交往，担心退休后生活过于单调、孤独等等。
退休期......
老年人别轻视低血压危害
老年人低血压是 指收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱. 低血压可能是 一过性 的,也可能是 长期性 的,其危害是 造成人体各器官 的供血不足. 由于大脑对缺血缺氧极为敏感,低血压引起脑组织 的缺血性损害极为突出,病人常感头晕.头痛.眼前发黑.健忘.思维迟钝,容易发生缺血性脑卒中.心绞痛.心肌梗死. 【健康导读:
阴道不规则出血当心子宫内膜癌】纤瘦 的马老太 一直以自己没有高血压这 一富贵病而庆幸. 一天,马老太从椅子上站起来时,突然感到眼前黑蒙蒙.摇晃晃 的,视物不清,天旋地转,身体支撑不住跌倒[在]地上. 虽然片刻醒过来,下肢股骨胫却骨折. 家人把马老太送到医院检查,大夫说,这是 由于体位性低血压这个危险因素引起 的. 马老太与家人感到疑惑,人人都知道随着年龄 的增长,老年人血压会慢慢升高,易患高血压病,严重危害老年人 的身体健康,这血压低也不好吗?医生解释说,老年低血压也能引起脑与心脏 的严重供血不足,其危害程度不亚于高血压病. ...
下一页 摘要：男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。
胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，......
